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行政院宣布軍公教人員明年加薪3％，許多軍公教人員也跟著開心，但對於財政窘困搬家兩年前一度發不出薪水的苗栗縣政府而言，人事支出估計增加三億五千萬元，如果扣除中央一般性補助台南搬家縣府還是要自籌約一億元，因為沒有舉債空間，苗栗縣政府對軍公教加薪台南搬家公司頭很大」。至於新竹縣一樣會多出三億多元的支出，希望中央能幫幫忙台南浩克搬家財政稍好的新竹市，也增加兩億元支出，不排除要向銀行借錢。（彭清仁報導）

財源拮据的苗栗縣政府，兩年前一度因為發不出薪水，最後靠中央伸援手，財政部介入縣府財政控管後台南搬家才解決公務員薪水問題。行政院宣布軍公教人員明年加薪3％，軍公教人員獲悉後大聲叫好，只是歡呼聲傳到財政赤字嚴重的苗栗縣財主單位的耳裡，真的是有苦難言！苗栗縣政府主計處長陳榮貴表示台南搬家公教人員明年加薪3％，估計將增加約三億五千萬的支出，扣除中央一般性補助，縣府還是要自籌約一億元台南搬家推薦苗栗縣目前的狀況台南搬家舉債空間都沒有台南搬家錢從那來？讓財主單位真的頭很大！

至於新竹縣的財務狀況也不佳台南搬家今年初已大幅刪減許多社福支出台南搬家面對明年公務員調薪台南搬家縣府預估會增加三億多元的支出台南搬家也強調加薪屬中央政策，請中央一併處理。財政狀況稍好的新竹市，預估會增加兩億多元的支出台南搬家財主單位則強調，如果中央不幫忙台南搬家可能真的要向銀行舉債來支應公教人員加薪台南搬家推薦據了解，由於各地方政府財政普遍不佳，對公教人員加薪政策，都面臨四處找錢的窘境。

據研究，柑橘類降低中風風險的效果甚至超越了蘋果。由於柑橘類水果(柳橙、橘子、柚子、檸檬等)對血流量有正面影響台南搬家所以對氣血不順，手腳長期冰冷的女性也有幫助喔！

柑橘類水果對血流量有正面影響。

喜愛吃柳橙的人有福了：攝取柑橘類水果已知能降低中風風險，效果甚至超越了蘋果台南搬家推薦什麼，你覺得我不該比較毫不相干的柳橙和蘋果？但我剛已經做了！關鍵就是稱為橙皮苷（hesperidin）的柑橘類植物營養素，似乎增加了整個身體（包括大腦）的血流量。科學家使用一台名為都普勒通量血流計（doppler fluximeter）的機器台南搬家可以透過雷射光束從皮膚測量血流量台南搬家推薦



如果我們將受試者接上這台機器，同時給他們含有相當於兩杯柳橙汁量的橙皮苷溶液台南搬家測量結果發現台南搬家他們的血壓下降了，還有整體血流量也增加了。而當受試者直接喝下柳橙汁台南搬家取代橙皮苷溶液時台南搬家他們的血流量增加了更多。換句話說，柳橙減少中風的效果，比單單只有橙皮苷更好。30當我們談到食物台南搬家整體的效果往往勝過各部分分開的總和。

柑橘類水果對血流量的正面影響，不需要用機器測量就可以看見台南搬家推薦在一項研究中，科學家找了一些因為氣血不順而對寒冷天氣敏感，手腳長期冰冷的女性，把他們安置在一間冷氣房裡。實驗組的女性，每天喝含有真正柑橘類植物的營養素溶液台南搬家而另一組（對照組）則飲用安慰劑（人工調味的柳橙汁）。安慰劑飲用者變得越來越冷台南搬家推薦



由於血流量減少，在研究過程中台南搬家他們指尖的溫度下降了將近華氏九度。而飲用真正的柑橘類溶液者，因為血流量仍保持平穩，指尖變冷的速度台南搬家比安慰劑飲用者慢了超過一倍台南搬家推薦（研究人員也讓兩組女性把手放進冰水裡，實驗組的體溫恢復速度台南搬家比對照組快了大約五○％。

所以，在滑雪前吃幾個柳橙台南搬家能幫助你的手指和腳趾變得不那麼冷。當然，擁有溫暖的指頭很不錯，但更棒的是台南搬家更多的柑橘類攝取量，還能降低中風的風險。

食療聖經：【最新科學實證】用全食物蔬食逆轉15大致死疾病。